Tag Archive


alanina aminoacidi assorbiti aminoacidi bcaa kyowa aminoacidi di qualità aminoacidi essenziali aminoacidi glucogenetici aminoacidi ramificati aminoacidi ramificati a cosa servono aminoacidi ramificati bcaa aminoacidi ramificati controindicazioni aminoacidi ramificati effetti aminoacidi ramificati effetti collaterali aminoacidi ramificati migliori Aminoacidi ramificati quando assumerli anabolismo arginina aumentare la forza aumentare la massa muscolare bcaa bcaa kyowa benefici aminoacidi ramificati crescita della massa muscolare energia immediata funzioni aminoacidi essenziali glicina glutammina incrementare la quantità di aminoacidi ramificati nel sangue isoleucina L-Leucina leucina maggiore forza e maggiore energia mettere massa muscolare ottimizzare il metabolismo perchè prendere aminoacidi ramificati perchè prendere i bcaa produzione di ATP ricostruzione muscolare serotonina sintesi proteica sostenere grossi sforzi di lavoro stimolare la sintesi proteica stimolare sintesi proteica tamponare il catabolismo trofismo muscolare valina

Aminoacidi ramificati Bcaa quando assumerli

Aminoacidi ramificati Bcaa quando assumerli Sappiamo che gli aminoacidi ramificati fanno bene, abbiamo ormai la certezza scentifica che ripristina i nostri muscoli dopo l’allenamento e possono fornire energia se legati con altri aminoacidi essenziali quali L-Alanina e L-Glutammina Ma cosa sai di più sugli aminoacidi ramificati bcaa? Probabilmente non sai ancora che se prendi gli […]

Aminoacidi essenziali e modalità d’uso

Gli aminoacidi essenziali e non (amino profile) sono contenuti nelle proteine in polvere e si possono trovare in compresse e in polvere. EAA o amino pool sono i nomi utilizzati per rappresentare questi integratori di aminoacidi essenziali e non essenziali.   Ma come si usano? come si assumono gli aminoacidi essenziali? Si possono usare in […]

Come assumere gli aminoacidi ramificati e le proprietà della Leucina

Leucina a cosa serve E’ importante per la crescita muscolare e per la resistenza… Fa parte degli aminoacidi ramificati è il più essenziale (si può dire il più importante) … Non riesci a sbloccare la tua crescita perché dormi poco e sei stressato? Ti presento la L-Leucina… l’aminoacido madre “il tuo Carburante anabolico”   Come […]

Aminoacidi Ramificati Possono Favorire il Recupero Muscolare con HMB

Gli aminoacidi ramificati BCAA avrai capito da questi articoli che è bene assumerli (sempre sotto il controllo del tuo medico curante) ma soprattutto innocui, non hanno effetti collaterali in quanto sono stati creati per curare patologie epatiche. Si sente però spesso in palestra l’utilizzo combinato di aminoacidi ramificati BCAA con un altro integratore alimentare ovvero […]

Perchè prendere i BCAA?

Capita spesso di sentire in palestra “Perchè Prendere i Bcaa?” TEMPO DI LETTURA : 1 minuto e 23 secondi Perchè e’ l’integratore più importante per il recupero muscolare e per avere energia durante l’Allenamento. Il perché l’aminoacido ramificato sia l’integratore più diffuso nelle palestre e’ sicuramente dovuto al suo successo nel far ottenere maggior forza […]

L’Aminoacido ramificato è l’integratore alimentare più usato

Gli aminoacidi ramificati Bcaa sono tre : Leucina, isoleucina e valina. Gli aminoacidi si dividono in essenziali e non essenziali Negli aminoacidi essenziali rientrano i bcaa e non possono essere sintetizzati dall’organismo perciò risulta importante l’integrazione di aminoacidi ramificati bcaa. Vediamo come agiscono o come funzionano gli aminoacidi ramificati una volta assunti nel nostro organismo […]