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Aminoacidi essenziali e modalità d’uso

Gli aminoacidi essenziali e non (amino profile) sono contenuti nelle proteine in polvere e si possono trovare in compresse e in polvere. EAA o amino pool sono i nomi utilizzati per rappresentare questi integratori di aminoacidi essenziali e non essenziali.   Ma come si usano? come si assumono gli aminoacidi essenziali? Si possono usare in […]

Aminoacidi Ramificati Possono Favorire il Recupero Muscolare con HMB

Gli aminoacidi ramificati BCAA avrai capito da questi articoli che è bene assumerli (sempre sotto il controllo del tuo medico curante) ma soprattutto innocui, non hanno effetti collaterali in quanto sono stati creati per curare patologie epatiche. Si sente però spesso in palestra l’utilizzo combinato di aminoacidi ramificati BCAA con un altro integratore alimentare ovvero […]

Aminoacidi ramificati e L-Citrullina integratore vediamo gli effetti

Parliamo sempre di aminoacidi essenziali e aminoacidi ramificati, è molto importante per alcune interessanti funzioni e oggi te lo spiego. Ti presento la L-Citrullina integratore vediamo gli effetti Si può dire che la CITRULLINA è più indispensabile dell’ARGININA perché da essa si può ottenere sia l’ossido nitrico che l’aminoacido L-arginina. L’ossido nitrico come hai visto […]

Bioarginina, Arginina e ossido nitrico effetti, controindicazioni

Arginina AKG, AAKG, Arginina alfa chetoglutarato, Arginina alfa chetoisocaproato, Arginina piroglutammato, Arginina APL, Nitrix, Nitric sono tutti derivati della L-arginina che viene legata a queste molecole. La L-arginina è un importante aminoacido che ha molteplici funzioni, personalmente l’adoro! Ad alti dosi favorisce la produzione e il rilascio dell’ormone della crescita GH. Le sue funzioni analoghe […]

Gli aminoacidi ramificati (BCAA) stimolano la sintesi proteica.

MUSCOLI IN VISTA , METTERE MASSA MUSCOLARE con gli aminoacidi ramificati Aminoacidi ramificati è l’integratore alimentare più usato dopo le proteine e la creatina e sono una scoperta italiana! Negli ultimi anni si parla molto anche in america di aminoacidi ramificati, dove hanno dimostrato, che hanno una grande capacità di stimolare la sintesi proteica, facendo […]